Matkustamisen biohakkerointia osa 1: valmistautuminen
Mekalomaanisten joulukiireiden ja suhteettoman lyhyen palautumisajan jäljiltä vuodenvaihteessa suunnitelma näytti selvältä: jonnekin kauas lä… Lue lisää
Hae artikkeleita
Ensimmäiset Investoi Itseesi -videot nähtävillä!
Investoi Itseesi -videot esittelevät kokonaishyvinvoinvointiin liittyviä vinkkejä, niksejä, kokemuksia ja laitteita kompaktissa muodossa. Poimi omaan arkeesi sopivimmat. Laitetaan hyvä kiertämään :) Lue lisää
Päivitä immuniteettisi uudelle tasolle: Osa II ruokavalio
Aito, puhdas ja värikäs ruoka. Siinä on kaikessa yksinkertaisuudessan vinkki, josta immuniteettisi ertyisesti pitää. Mitä jos menisitkin kaup… Lue lisää
Aamupalan optimointi osa I
Muki mustaa kahvia ja menoksi. Muuten ei silmät pysy avoinna. Ruoka ei aamuisin maistu. Ja työpaikalla ensitöiksi hakemaan toista mukia. Jos… Lue lisää