AUKIOLOAJAT MA-PE 10-18 LA 10-14 ...JA AINA KUN OVI ON AUKI!KUNINKAANKATU 26, 26100 RAUMA (kartta)050-3666 674 (puoti) / 050-4544 500 tero@ruokapuotilumo.fi

Investoi Itseesi

Haluaisitko olla joka päivä paras versio itsestäsi?

Hyvinvointiimme vaikuttaa lukematon määrä eri asioita. Teemme päivittäin satoja eri valintoja tietoisesti, tiedostamatta ja lukuisten ärsykkeiden ohjaamana. Toimimme pitkälti tottumuksiemme ja tapojemme pohjalta, usein vielä täysin ilman kyseenalaistamista. Vastustamme muutosta ja elämme mieluiten visusti omalla tutulla mukavuusalueellamme. Olemmeko joka päivä se paras versio itsestämme?

Investoi itseesi kurssi esittelee sinulle parhaalla hyötysuhteella toimivat TOP-10 vinkit itsesi päivittämiseen. Keskittymällä näihin 20 %:iin on mahdollista saavuttaa 80 %:a tuloksista. Keskiössä ovat:

  • Timanttinen ruokavalio
  • Laadukas lepo ja palautuminen
  • Rakentava liikunta
  • Itsensä haastaminen ja kehittäminen
  • Tunteet ja mielen voima

Lisätietoja:

tero@ruokapuotilumo.fi

Puh: 050-4544 500